Les fondements

Les fondements

Les enfants doivent assimiler les fondements pour acquérir les bases du savoir-faire physique. Ils s’initient aux habiletés motrices et aux habiletés sportives de base essentielles, au moyen d’activités ludiques qui captent leur attention.

Sans le savoir-faire physique, les enfants ne deviendront pas des athlètes performants et ne resteront pas actifs ; et les FUNdements sont essentiels à l’acquisition du savoir-faire physique.

Les fondements comprennent une large gamme d’habiletés motrices de base et d’habiletés sportives de base qui devraient être inculquées très tôt dans les quatre milieux différents : la terre, l’eau, l’air, la neige et la glace. Elles transmettent aux enfants la confiance et les aptitudes dont ils ont besoin pour pratiquer n’importe quel sport. Sur la glace les enfants devrait apprendre à pousser, glisser, tourner, arrêter, démarer et sauter ainsi qu'apprendre à tomber et se relever en sécurité.

Selon les recherches, les fondements devraient être maîtrisés avant la poussée de croissance de l’adolescent. Par la suite, le corps à de plus en plus de mal à développer des habiletés de base ainsi que les rudiments d’adresse, d’équilibre, de coordination et de vitesse.

Trois sports en particulier sont bons pour le développement des FUNdements: l’athlétisme, la gymnastique et la natation. L’athlétisme apprend aux enfants à courir, rouler, sauter et lancer. La gymnastique les prépare à l’athlétisme – Adresse, équilibre, coordination et vitesse. La natation est la base de tous les sports d’eau et influe aux enfants un sentiment de sécurité par rapport à cet élément.

Pour en apprendre plus sur les fondements

Afin d'identifier des sport qui aideront vos enfants à développer les fondements, Découvrez le savoir-faire physique

Le contenu de cette page a été préparé en utilisant l’information des documents « La course en patins » et « Atteignez votre vitesse » de PVC de même qu’à l’aide de ressources provenant de « Au Canada, le sport c’est pour la vie ». Pour en savoir plus sur le stade de développement Enfant actif et le Savoir-faire physique, visitez www.canadiansportforlife.ca/fr et www.activeforlife.ca/accueil/.